ЗОЖ

609 материалов

Вдохновляем на заботу о себе совместно с экспертами: делимся рекомендациями по правильному питанию и развиваем полезные привычки вместе.

Готовить

31 октября 2023 08:15

Гречневые хлопья с мёдом и творогом

1227

20 минут

Готовить

31 октября 2023 07:37

Цельнозерновой смузи с бананом

2191

2 минуты

Тренд

Готовить

30 октября 2023 13:57

Сушёное манго

953

24 часа

Десерт-завтрак с йогуртом и семенами чиа

Готовить

30 октября 2023 12:01

Десерт-завтрак с йогуртом и семенами чиа

4040

5 минут

Ленивая овсянка в банке на козьем молоке с манго

Готовить

30 октября 2023 10:29

Ленивая овсянка в банке на козьем молоке с манго

1283

10 минут

Читать

29 октября 2023 10:00

«Думал, меня от баночки пива так накрыло»: история одного инсульта

18999

Читать

28 октября 2023 11:00

Нужно ли дышать над картошкой и ставить банки при простуде

5497

Почему вода с лимоном по утрам вам не помогает

Читать

25 октября 2023 14:06

Почему вода с лимоном по утрам вам не помогает

4222

Читать

24 октября 2023 13:00

Про кости и косточки: что делать, если подавился или проглотил

5025

Суперфуды: можно ли стать суперчеловеком, если их съесть?

Читать

21 октября 2023 11:00

Суперфуды: можно ли стать суперчеловеком, если их съесть?

3654

Безопасно ли есть сырое мясо: от тартара и карпаччо до суши и севиче

Читать

17 октября 2023 10:00

Безопасно ли есть сырое мясо: от тартара и карпаччо до суши и севиче

9443

Читать

10 октября 2023 16:30

Можно ли есть плесень? Отвечает гастроэнтеролог

10937

Чем полезна облепиха и в каком виде она вкуснее

Читать

8 октября 2023 10:00

Чем полезна облепиха и в каком виде она вкуснее

22599

Витамины и БАДы для школьников: 7 вопросов педиатру

Читать

6 октября 2023 11:37

Витамины и БАДы для школьников: 7 вопросов педиатру

3910

Читать

5 октября 2023 14:53

Как бросить курить: истории победы над вредной привычкой

2572

Читать

1 октября 2023 09:00

Чем заменить мясо вегану и вегетарианцу: продукты с высоким содержанием белка

59932

Готовить

29 сентября 2023 13:19

Согревающий смузи с манго и имбирём

1377

10 минут

Читать

29 сентября 2023 13:16

Основные принципы правильного набора веса

19894

Готовить

29 сентября 2023 12:52

Фруктовый суп с копчёной паприкой

840

10 минут

Готовить

29 сентября 2023 12:29

Мороженое из манго с миндалём

1356

2 часа 30 минут

Готовить

28 сентября 2023 18:31

Суп-пюре из кабачков

4336

40 минут

Рецепт от покупателя

Форель на подушке из овощей с сыром страчателла

Готовить

28 сентября 2023 09:27

Форель на подушке из овощей с сыром страчателла

1861

45 минут

Читать

21 сентября 2023 11:49

Как болезнь Альцгеймера крадёт ваши воспоминания

5467

Чем полезен кунжут и может ли он навредить

Читать

19 сентября 2023 11:59

Чем полезен кунжут и может ли он навредить

27532

Готовить

19 сентября 2023 11:12

Мороженое манго с матчей

1179

10 минут